воскресенье, 29 мая 2011 г.
понедельник, 16 мая 2011 г.
Как всё успеть
Привет всем!
Сегодня хочу поговорить о проблеме нехватки времени. Такая проблема часто возникает у деловых людей, у спортсменов.
На определенном этапе развития моего интернет-бизнеса такая проблема возникла и у меня. Ведь, помимо интернет-бизнеса, мне нужно успевать учиться в универе и заниматься спортом. Да иногда и просто отдохнуть хочется.
Я расскажу Вам, что применяю я, чтобы все успевать.
Итак, я применяю следующие принципы:
1) Делая какое-либо дело, ограничивайте себя во времени.
Это правило действительно работает. С его помощью я понял, что могу успеть сделать больше за малое количество времени.
2) Самые неприятные и сложные дела делать в первую очередь.
Это сильная вещь, так как сделав то, что вызывает чувство дискомфорта, Вы становитесь сильнее, так как преодолеваете свою зону комфорта, а также Вам будет гораздо проще делать остальные дела в течение дня.
3) Использовать время ожидания.
Время в метро и автобусе, в пробке всегда можно провести с пользой.
4) Использовать переключение деятельности как отдых
Часто применяю это правило. Бывает так, что, читая что-либо, перестаешь понимать, что читаешь. Теряется концентрация. Когда я это осознаю, я перехожу к физической нагрузке: сделаю 25-30 приседаний, потяну мышцы. После упражнений концентрация восстанавливается.
5) Планировать каждый день
Этот пункт для меня играет особую роль. До занятия интернет-бизнесом, я не занимался планированием своего времени. Сейчас я стараюсь выработать полезную привычку: Каждый вечер я планирую следующий день.
6) Отключить все, что будет отвлекать.
Сконцентрируйтесь на деле, выключайте музыку, телевизор, контакт и одноклассников. Вы увидите, насколько продуктивной станет Ваша работа.
Эти 6 пунктов я использую на практике и эти принципы мне здорово помогают, и я успеваю действительно все))
P.S. Друзья, хочу узнать, есть ли у Вас свой рецепт эффективного использования времени. Поделитесь пожалуйста в комментариях.
Данный материал приветствуется перепечатывать и распространять в свободном доступе(для публикации на своем сайте или в своей рассылке и т.д.), но ТОЛЬКО при условии указания авторского блока в конце статьи "Автор статьи: Алексей Ушаев - http://business-of-future.com/".
Подписаться на:
Сообщения (Atom)